晴れたと思ったら雨が降って、少しづつ季節が春に向かっている感じがします。
花粉の季節でもあり、私は鼻がムズムズしてしょうがないのですが、梅が咲いて
いるのを観たり、少し暖かい風に吹かれたりするとワクワクします！
リハボでは、平成２８年１２月から毎週土曜日の午前中に「リハボ健康づくりサロン」
を始めているのですが、その中で「ひらかた元気くらわんか体操」にも継続して
取り組んできました。
「ひらかた元気くらわんか体操」は、なかなか難しく、初めの頃はDVDを観ながら
ついて行くのがやっとという感じでしたが、今では音楽を聴いただけで
スムーズに体操ができるくらいになられました。
継続は力なり！！ですね。
そして今回、約２年継続して取り組んできたことを
ひらかた元気くらわんか体操実践グループ交流会で表彰されました。
今後も「リハボ健康づくりサロン」で取り組んでいってほしいと思います。
投稿者：PTK
