毎年恒例 リレーマラソン

みなさん、こんにちは。

まだまだ日中は暑い日がありますが、朝晩は涼しく秋らしさを感じる

ようになりましたね。

秋と言えば・・・食欲の秋？芸術の秋？　いやいやスポーツの秋です！！


やってきました毎年恒例のリレーマラソン！

今年で５回目となり、今回初めて通所リハビリテーションとクリニック看護からの

参加があり応援団も多く、これまでで一番の盛り上がりをみせました。

毎年参加のランナーも初参加のランナーも力走し全員笑顔でゴールする

ことができました。

走る順番を待っている間は、リラックスしていましたよ。

ヒーローに変装した他チームのランナーが子供たちの

もとに来てくれましたが、怯えている様子でした。

 　　　　　　　　　　

笑顔で手を振りましたが、実は余裕ありませんでした。

 

 

 

 

走る前は余裕の表情？

 

走っているときは、「しんど～い」と

心の声が聞こえてきそうでした。

ゴールのあとは、ランナー・応援団みんなで

はい、ポーズ！

晴天に恵まれ過ぎて暑くて大変でしたが、全員ケガもなく走り切ることができました。

今後も６回目・７回目と回を重ねて、どんどん盛り上がればと思っています。

季節が良くなってきましたので、みなさんも身体を動かす機会をつくって

元気に過ごしてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿者：PTK

天災・人災に備え、気を付けましょう。

皆さん、こんにちは。

 

もう今年も残り3ヶ月ほどになりました。

暑い夏が終わり、秋を感じる事もあるのですが、まだまだ暑いと感じる日も時にあったり。

 

また夏から秋にかけては台風が多く、去年の9月には枚方にも大きな被害が出ました。

今週も台風が発生し、来るのかこないのか。

台風にかかわらず、災害に対する備えが大切です。

例えば…

 

非常食、飲料水の確保（1人3日分）

懐中電灯、電池

カセットコンロ、マッチ

トイレットペーパー、簡易用トイレ

救急箱、常備薬 等

 

挙げればきりがないですが、どれも必要になるので準備はしておいた方が

良いと思われます。

しかし品物と数量はあくまでも例えであるので、それぞれのご家庭に合った備蓄品を

用意するようにしましょう。

またお風呂に水をはっておくことも、生活用水の確保に繋がります。

 

そしてこれから乾燥していく冬には特に火災が多くなります。

火災は身近なものが原因で起きています。

 

タバコの不始末

料理時に火をつけたまま離れる

ストーブ付近に燃えやすいものを置く等

 

 

火災を防ぐため、日常生活での注意が必要ですね。

 

田中外科でも先月地震が起こり、火災が発生したと想定した消防訓練を行いました。

 

 

 



 いざ天災、人災が起こった時行動できるように、毎年の消防訓練は欠かせないものです。

 

皆様も備蓄品の用意、また家族・地域の人たちと災害時の行動についてお話しておきましょう。

 

 

 

 

 

投稿者：しゅが