デイサービスリハボのブログ: 2012

2012年12月29日土曜日

抽選会

平成25年1月12日からリハボで土曜日に行う
「らくらく姿勢改善＆生活習慣病予防トレーニング講座」
冬コースの申し込みを12月28日で締め切り、定員20名の
ところに倍以上の42名の申込み受付がありました。
たくさんのご応募ありがとうございました。

抽選は当法人のM統括部長にお願いしました。

本日、受講者20名を決める抽選会を行い、受講の
決まった方には受講案内を送付させて頂きます。

残念ながら落選されたかたは、お知らせのハガキ
が届くかと思います。
次回開催の際は、ご応募お待ちしております。

秋コースの時も受講者の皆さんは大変熱心に
取り組まれていました。
冬コース受講の皆さんも、寒さに負けず一緒に
頑張っていきましょう！

投稿者：冬コース担当　鬼村

2012年12月25日火曜日

先日、利用者の皆さんと一緒に作った壁絵が完成しました。来年は巳年ということで、ヘビの絵と字、２０１３年の文字、そして、周りに色があった方がキレイに見えるとの意見があったので、梅の花を貼りました。

各グループに分かれ、一ヶ月かけて作品を作りました。
ここまでたどり着くのに色々な苦労がありました。水糊がパネルにくっつかなかったり、色紙を貼ってもポロポロ落ちたり、ヘビの形ができたと思ったら、利用者様が帰った後に脱皮したり。それでも、皆さん諦めずに最後まで作って下さいました。下書きの段階ではただのグロテスクだったヘビも、色紙のおかげで、奇麗な鱗をつけたヘビになりました。

とても良い作品になりましたので、年明けにリハボのフロアに飾り、来所された方々にも見て頂こうと思います。利用者様の魂のこもった作品、是非一度見に来て下さい！！

投稿者：　ｓ．ｋ

2012年12月3日月曜日

今年もやります。壁絵制作

リハボでは、昨年行った年末の壁絵制作がとても好評
だったので、今年もまたやろう！ということで
１１月下旬より来年の干支である巳年のヘビを貼り絵で
制作を始めました。

スタッフのＫ画伯によるすばらしいヘビのデザインを

利用者さまに鱗を折り紙で折ってもらいそれを貼り付け

ていくというものです。

また、完成すればブログにてお披露目させて頂きますので

こうご期待を！！

皆さん真剣に取り組まれています。

うろこを折っています。

巳の文字も貼り絵をしています。

ヘビにうろこを貼っています。

投稿者：oni

2012年11月8日木曜日

レクネタ発表会に初参加！

メセナ枚方でレクネタ発表会がありました。

看護師としてデイサービスで働くようになって３年。

レクリエーションの大切さが身にしみて感じられる今日この頃。

良い機会に恵まれた！と喜んで参加させて頂きました。

１００名を超す参加者で盛大に行われ、６組の各事業所から様々な

レクネタが発表されました。

各グループ１０分の持ち時間で私達も参加させて頂きました。

楽しくて参考になるレクネタが盛りだくさんで本当に来て良かったです。

発表されている皆さんのはじけるようなパワーには圧倒されてしまいました。

私も利用者様に喜んで頂けるレクリエーションを作っていかなければ！と決意させられた１日でした。

さあ！

明日から職場に戻って今日学んだことを

生かして楽しい有意義なレクリエーション

作りに励んでいきます。

　　　　　　投稿者竹川

2012年10月22日月曜日

蟹　食べました！！

先週、リハボスタッフ全員で食事会をしました。

今回の食事会はリハボでの家族参加型イベントの打ち上げを
兼ねており、スタッフが一丸となり成功させたご褒美だそうです！

部長から、何が食べたいかと聞かれたので、冗談のつもりで

「蟹」と答えると、本当に蟹が食べられる店に連れて行ってくれました。

実は、僕は蟹を食べるのが初めてで、看護師Ｔさんからレクチャーを受けながら、初蟹を頂きました。

最初は、歯で噛んで殻を割っていましたが、少しずつ蟹の食べ方がわかってきました。

他の人たちは酒や、それに合う肴を楽しんでいましたが、僕は一切お構いなしで蟹を食べるのに夢中になっていました。

よく、「蟹を食べると静かになる」と聞きますが、納得です。

足　ハサミ　ゆで蟹　蟹ミソ　・・・

蟹という蟹を食べ尽くしました。　　・・・
特に蟹ミソが気に入りました。

今年一番の豪華な夕食になりました。

ご馳走様でした！！

これからもご利用者様に満足して頂けるサービスを提供してまいります。

年末には貼り絵のイベントを考えていますので、これを成功させて部長に
美味しい物を食べに連れて行って貰います(^o^)

　

投稿者：Ｓ．Ｋ

2012年10月9日火曜日

始まりました！！

10/6から毎週土曜日の午前中にリハボで行われる講座

「らくらく姿勢改善＆生活習慣病予防トレーニング」秋コースがついに始まりました。

９月から申し込み受付を始め１週間足らずで募集

定員を越しその結果、抽選で選ばれた２０名が

全１０回のトレーニングを受講されます。

第１回目はオリエンテーションとして、生活習慣

に関するアンケートの記入と移動能力を調べる

簡単な測定、その後マシントレーニングを実施

していく際の説明と体験を行いました。

受講者の皆さんも緊張されている様子でしたが、

トレーニングマシンの説明などは真剣に聞いて

おられ大変意欲的でした。

次回からは本格的に体操とマシントレーニングを

組み合わせて行っていきます。

講座名でもある「姿勢改善」と「生活習慣病予防」に

向けてスタッフも皆さんと一緒にがんばっていきたい

と思います。

投稿者：oni

2012年9月20日木曜日

家族様参加型イベント実施！！

９月１２日、１３日、１４日と３日間かけて家族様参加型イベントを実施しました。

今回は「デイサービス見学＆体験会」と題して、ご利用者様のご家族様や
ケアマネージャー様にご利用者様が実際に機能訓練を頑張っておられる
姿を見て頂き、体操などを体験して頂こうというものでした。

内容は、機能訓練の見学から始まり、集団体操の体験、最後にご自宅でも
実践して頂きたいという紹介もこめて「自宅でも行える作業リハビリ」について
のレクチャーを実施いたしました。

初めての試みで何回も会議を開きシュミレーションをしながら当日を迎えました。

家でも簡単に行って頂けるリハビリのレクチャーや、歌謡曲に合わせての体操も
参加して下さったケアマネージャー様、ご家族様も一緒になって行うことができました。

楽しい雰囲気の中、アンケートに答えて下さった内容もなかなかの好評でした。

日頃どんなことを行っているのかご存知のない

ご家族様は「共通の会話が出来た」と大変喜んで

おられました。

ケアマネージャー様にも「是非また

参加したい」
との嬉しい言葉を頂くことができました。
利用者様は少し緊張されているご様子でしたが、
音楽が始まると、いつもの体操を元気いっぱいに
行われていました。

私たちスタッフ一同もこの家族様参加型イベントを
通じてリハボが目指しているものを皆様に少しでも
ご理解いただけたことと大変感謝しております。

これからも皆様に愛されるリハボ作りに精進して
いく決意です。

投稿者：　竹川

2012年8月28日火曜日

"らくらく姿勢改善＆生活習慣病予防トレーニング"！！

このたび、枚方市お達者基金活用による介護予防事業
「自分できづこう健康ライフ事業」に田中外科も参加することとなり、
平成２４年１０月６日～１２月１５日までの毎週土曜日（11/3は除く）
にリハボで中高齢者対象の健康講座を開催することになりました。

実施する講座名は　”らくらく姿勢改善＆生活習慣病予防トレーニング”　です。

目的は、
１　O脚やねこ背などの姿勢のくずれや骨盤・背骨などの身体の
　　歪みが原因で起こる様々な痛み（腰痛や膝痛）や内臓機能の異常による
　　生活習慣病（高血圧症や脂質異常症）などを予防・改善するために、正しい

　　基本の姿勢（立位・座位）を理解して頂き、自宅に帰られてからもセルフチェック

　　できるような意識づくりをおこなう。

２　姿勢改善のための体操や筋バランスを効果的に整える為のマシンを使用した

　　トレーニングを組み合わせ、継続的に実施することで身体のバランスを整え、

　　身体的・精神的な健康維持・改善をはかる。

内容は、

１　姿勢改善と生活習慣病予防のための簡単に行える体操の実施。

２　身体バランスを整えるための中高齢者向けトレーニングマシンを使用した
　　筋バランス・筋活性化トレーニングの実施。

３　継続して行うことで効果があらわれることから、自宅でも手軽に行って頂ける
　　「おみやげエクササイズ」の提供

という盛りだくさんの講座となっています。

ぜひぜひご参加お待ちしています。

詳しい募集案内はこちらをクリックしてください。

クリックすると大きくなります

投稿者：oni

2012年8月22日水曜日

作業リハビリ　新メニュー

今回、作業リハビリの一つとして、新しいプログラムを導入させて頂きました。

カードを使った作業リハビリ、「神経衰弱」です。方法はトランプで行う神経衰弱と同じで、カードを二枚めくり、同じ絵・数字がでたら自分の手元に置く　というものです。

導入前に、どのようなリハビリか知って頂く為に、レクリエーションの時間を使い、レクチャーをさせて頂きました。

皆様、トランプの神経衰弱をされたことがあるようで、ルールはすぐに覚えて下さいました。

レクチャー時は、利用者様一人一人指名し、ホワイトボードの中のカードをめくって頂きました。

なかなかカードが揃わずにイライラされる方、すぐにカードが揃いドヤ顔をされる方、人の手柄を横取りされる方がいて、楽しいひと時をお過ごし頂けたかと思います。

カードをめくることで、手指の運動になったり、出た絵・数字がどこにあったか考えることで、脳のトレーニングにもなります。

個人で行うだけでなく、対戦形式でもできるので、どんどん挑戦してみてください！

投稿者：Ｓ.Ｋ

2012年7月31日火曜日

なつまつり

先日の２８日、娘の通っている小学校で夏祭りが

あるということで行ってきました。

といっても、娘と私の２人で行くことになり、

嫁と弟２人は通っている保育園でこれまた

夏祭りとのことで見事にブッキングしたわけです。

娘もちょっと前まで学童の合宿から帰ってきた

ばかりなのに元気に浴衣に着替え出発しました。

夏祭りといえば盆踊りということで、小学校には

やぐらが建てられ盆踊りのテープではなく生歌と

生太鼓で皆さん踊っておられました。

娘も輪に入っておどろうとしていましたが、

なかなか踊りを思えられず途中で断念。

盆踊りの前に行われたビンゴ大会もカードの数字が

全く当たらず残念そうでした。

やはり、夏はいろいろなイベントがあって楽しいですが、

この暑さはなんとかならないものでしょうか?

投稿者：oni

2012年7月9日月曜日

七夕イベント完成！！

七夕に向けてそれぞれの願を込めた短冊が

完成しました！

６５名の方々が喜んで参加して下さいました。

中には「カニ食べたい」「牛丼特盛り」と書いた

スタッフが居て皆様が親しみを持たれ、２枚、３枚

と書いてくださった方もおられました。

７月７日はあいにくの雨でしたが私も皆様の願がどうかかないます様にと、夜一人で

ベランダに出て天を仰いで祈りを捧げました。本当に楽しいイベントでした。

また来年も必ずやりたいと、スタッフ一同決意も新たにした笹作りでした。

投稿者：　　竹川

2012年6月21日木曜日

もうすぐ七夕です！

今年も、半年が過ぎようとしていますが、いかがお過ごしでしょうか？

リハボは今、七夕に向けての短冊づくりをしています。皆さん、家族の将来の事や、自身の体のこと、達成させたい目標等を筆ペンやボールペンを使って書いておられます。中には食べてみたい料理や、想い人について書いておられる方もいました。

「なかなか自分で字を書く機会がない」という方や「以前よりも手の力が落ちている気がする」という方もいましたが、周りで書いている方の短冊を参考に、ご自身のしたいこと・欲しいものを真剣に考えておられました。

来週頃にリハボに笹が来るので、皆さんの願いがこもった短冊を飾り、フロアに置こうと思います。　どんな良い作品になるか楽しみですね！

投稿者：Ｓ．Ｋ

2012年5月30日水曜日

作業リハ　レクチャー週間

5/24～5/30までの1週間は作業リハレクチャー週間として
利用者さまに日頃から実施されているさまざまな作業リハビリ
についてどういった目的で行い、どういう効果が期待できるのか
などをご説明させていただきました。

説明はリハボスタッフのK君がプロジェクターを準備し、パソコンを
駆使しながらテンポ良く行ってくれました。

内容は手先を使うリハビリにについてから脳の活性化のための
簡単な計算や読み書きについてなどの説明に続き、道具を使う体操
（棒体操）などの説明では実技も交えて説明してもらいました。

さすがに1週間つづけているとK君の話術も上達し、ボキャブラリーも
交えながら話されているのには感心しました。

台本棒読みでは、さすがに利用者様もウトウトされる方もいらっしゃる
かもしれませんが、うまくボキャブラリーが入ることで聞き手を引き付ける
こともできます。そういったところをうまく活かしていた説明だと思いました。

これからも、利用者様にさまざまなサービスを提供するなかで、させられる
リハビリよりも目的や期待できる効果などを理解して自ら行って頂ける
リハビリを提供できるようスタッフ一同努力していきたいと思います。

投稿者：oni

2012年5月14日月曜日

娘、骨折！！

５月の３日、連休の初日の１１時、病院から電話がかかってきました。
嫌～な予感。
的中！！
娘が自転車で転倒して足首の粉砕骨折で救急車で運ばれたと、
連休に予定していた楽しい遊びは全部おじゃんとなりました。
子供が２人いるので私が見るしかありません。
それからは仕事と、病院と、子供の世話の毎日です。
毎晩晩酌するビールのまずい事！
大好きなダンスも行けず、ストレスは溜まる一方です。
１１日に１回目の手術が終わり、２週間後に２回目の手術が行われます。
入院は２、３カ月とのことで長～い戦いになりそうです。
皆様も骨折にはくれぐれも注意して下さいね。
投稿者八木　（竹川）

2012年5月1日火曜日

高血圧レクチャー

先日、アクティビティの時間を使って看護師Ｔさんが高血圧のレクチャーをしてくれました。

利用者様の中にも血圧について興味を持っておられる方、恐怖を感じておられる方がいて、

皆さん真剣に聞いておられました。

高血圧になりやすい生活習慣として、

食塩の過剰摂取　　過度の飲酒　　喫煙　　肥満　　ストレスの蓄積　　疲労　　睡眠不足　

とありますが、ほとんどの方が全ての項目に手をあげていました。

利用者様だけでなく、スタッフの生活習慣も危ういことがわかりました。

塩辛いものが大好きな方、毎日浴びるほど酒を飲んでいる方、ほとんど寝ていない方、

スタッフの中にも爆弾を抱えている人がいるみたいです。

高血圧は自覚症状が乏しいと言われていますが、全くない訳ではないそうです。

めまい　　耳鳴り　　動悸　　息切れ　　頭痛　　肩こり　　浮腫　　手足の痺れ

このような症状を自覚したら、念の為に受診をお勧めします。

適切な治療や食生活を変えることで、改善可能なものなので、太っている方、酒飲みの方、

あきらめずに今の生活を変えましょう！！

投稿者：Ｓ．Ｋ

2012年4月20日金曜日

タント2号

おかげさまでリハボもたくさんの利用者様に、
リハビリを行っていただき、充実した施設になってきました。

そうした中で送迎を2台の車両（ステップワゴンとタント）で
フル稼働していたのですが、どうしても、乗車時間が長くなったり、
利用者様をお待たせすることもしばしばあって、

今回、部長・院長の計らいでもう一台購入していただきました。

それがこのタント2号です。

今までのタント1号と大きく違うのが後部座席が
片側スライドドアになっているところです。
室内の空間も広く快適に乗れる車です。
院長・部長ありがとうございました！！

これからも、この3台の車両を使って利用者様を安全かつ迅速にご送迎して
いきたいと思います。

近々、この車両にもリハボのステッカーを装着して枚方市内を駆け回っていると思います。
皆さん、道で見かけたらこのブログを思い出してくださいね。

投稿者：oni
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2012年4月19日木曜日

やった～！！

４月１日の日曜日に奈良の橿原でラテンの競技大会がありました。

寒い体育館でしたが、目一杯頑張りました！

結果、三種目全部決勝に残ることができました。

チャチャ５位　　サンバ３位　　　ルンバ準優勝でした！！

ちなみに隣の方が私のリーダーさんです。

身長が１８３ｃｍもあって、とても格好いい方です。

１ヶ月前にもルンバで４位を取っていましたので、これでE級からD級に昇級も決まって

万万歳で、気持ち良く３本のトロフイーを持って、友達に写真を撮って頂きました。

もちろん、帰りは友人と祝勝会でいっぱ～いビールを頂きましたよ！

朝の４時起きで疲れていましたが、幸せいっぱいの１日でした。

投稿者　八木(竹川）