2009年11月27日金曜日

社員旅行にいってきました!!

11月 22日(日)・23日(月)の連休を
利用して、社員旅行に行かせいていただきました。
行き先は、和歌山の南紀白浜です。

                                            

ドライブインにて        
                        
22日は安珍・清姫伝説で有名な道成寺に行きました。
安珍清姫伝説をよく知らなかったのですが、何だか怖いお話のようで……。
参道にあった釣鐘饅頭屋さんの焼きたての釣鐘饅頭はとてもおいしかったです。
お土産に買いました。



道成寺の参道                

                                 
ご本尊の千手観音像 
         

 
   昼ご飯はここで頂きました。
                        
道成寺の後は、小雨の中、三段壁を見学しました。
                                      
 
       三段壁です。           
                          
ホテルはホテル古賀井さんで宿泊ました。
温泉が気持ちよかったです。夜は、宴会で豪華な海鮮料理を頂きました。 
                                            
23日は好天に恵まれました。千畳敷に行きました。
とても、空が青く、千畳敷の岩群とマッチしていました。
綺麗な景色が見れました。

         
      晴天の千畳敷       
 

     たたずむO氏              
                          
とても、ゆっくりとした楽しい時間が過ぎ、
心の洗濯が出来ました。                
また、皆さんと一緒に旅行に行きたいなあ
と思っています。                                       
                             
気分を新たに仕事に臨みたいとおもいます!!
                             
生活相談員 鮫島

2009年11月8日日曜日

みんなの体操

11月より新しい集団体操プログラムとしてテレビ画面
を見ながら行う体操を始めました。


体操は、NHKで朝6:30ごろから放映されている
「みんなの体操」です。

みんなの体操は、立位の方、座位の方とも行える体操で、
ゆっくりとしたストレッチ体操から徐々にテンポアップして
リズムよく身体を動かす体操まで約4分30秒の体操時間で
非常に良く構成されている体操です。



今回、この体操を導入したのも、リハボで行うのはもちろん
なのですが、ご自宅でも時間にあわせてテレビをつければ
行ってもらえるかもと思ったからです。

実際、運動強度はラジオ体操よりも低いということなので
気軽に行ってもらえると思います。

これから、利用者様に少しづつ体操を覚えていただいて
それをご自宅で実践してもらえたらうれしいです。

リハボでは、これからもいろいろな体操や機能訓練を
提供していけるように日々模索していきたいと思います。
投稿者:oni