体操やレク運動を週替わりで実施しています。
出来るだけ広いスペースで、しっかりと運動して頂くために、テーブルを折りたたみ、
椅子も移動して、楽しみながら安全に活動出来るように工夫しています。
今回は今週の週間体操として行っているタオル体操をご紹介します。
利用者様に１枚ずつタオルを配り、そのタオルを使っていろいろな動作（体操）を
かけ声と共に行います。
通常行っている体操では行いにくい動きもタオルを使うことで、無理なく行えたり、
また何かを持って行う事により運動自体もしっかりとした動きができ、楽しく行うことができます。
写真はタオルを胸の前でぐるぐる回し最後にかけ声で首にタオルをかける
という運動を行っています。
首にかける動作が利用者様に好評みたいで楽しくおこなえ、かけ声も一緒に
出して頂くことができました。
これからもいろいろな体操やレク運動を予定していますので、どんどん紹介して
いきたいと思っています。
投稿者：onimura
