2015年10月5日月曜日

リレーマラソン

10月4日日曜日

第21回42.195kmリレーマラソンin淀川河川公園に参加。

チーム田中外科はリハボ、クリニックからの有志が出場。

この日を迎えるまでの道程は大変でした。

去る9月18日にはジムに行って走り込みと運動を2時間程、ほぼ休憩なしでしてきました。

少しずつ走り込んではいましたが

ブランクは長ければ長い程、取り戻すのが至難の業です…

十数年前は20㎞位は走ってたのに

あの頃の様にはいきませんねw

目標は2㎞を10分で走破する事

しっかりと結果を残せるように調整を続けてきました。


そして迎えた当日…

緊張感は半端じゃなかったです

走る前から口はカラカラ

タスキを繋ぐ駅伝方式は初めてで

タスキをもらう時は緊張しました。

ペース配分も練習通りにはいかず

周囲のペースに翻弄され続けてしまいました

とにかくタスキを繋がなくては

その一心でがむしゃらに走った感じでした。

タスキを渡した時の事はあまり覚えていませんが…w

結果的に10分は切る事が出来たようで一安心

練習では一度も10分を切る事すら出来ていなかったのでよかったです。






























キツイ練習

孤独な闘い

懐かしい感じがしました

スポーツしたいですね
スキューバーダイビングも10年以上していないなぁ・・・

ペーパードライバーみたいに

ペーパーダイバーって言うんだろうか・・・w



今回は特にどこかに出かけていませんww


投稿者:AK25