2020年1月4日土曜日

明けましておめでとうございます!!


新年あけましておめでとうございます。
今年もリハボでは利用者様ならびに地域の皆様の健康づくりに
少しでも貢献できるよう、微力ではありますががんばりたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

2020年 1月  リハボスタッフ一同





2019年12月26日木曜日

リハボクリスマスコンサート

12/23からはクリスマスウィークということでクリスマスコンサートを実施しています。
まずは利用者様Mさんによるハーモニカ演奏。きよしこの夜やジングルベル、お正月などの楽曲を披露してくださいました。
スタッフも三線やウクレレでクリスマスの楽曲を演奏してくれました。失敗も御愛嬌。みんなで一緒に歌いながらの演奏会とても楽しかったです。明日は最後の演奏会です。



今年も明日で最後となりましたが皆さま今年もご利用ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。来年は1月6日月曜日からの営業となります。よろしくお願いいたします。皆様お休み中は体調や転倒に気を付けてお過ごし下さいね。
 
投稿者R・I 
 
 




2019年11月27日水曜日

田中外科パンフレット リニューアル

この度


医療法人田中外科のパンフレットが


リニューアルされました






























 元号も令和に変わりました


私共医療法人田中外科スタッフ一同


気持ちも新たにより良いサービスの提供を目指し


日々邁進していきたいと思っておりますので


今後ともよろしくお願いいたします


今年も残す所一か月程となります


寒さが増してきておりますので


皆様におかれましては体調にお気を付けください




投稿者:AK25

2019年10月7日月曜日

毎年恒例 リレーマラソン

みなさん、こんにちは。

まだまだ日中は暑い日がありますが、朝晩は涼しく秋らしさを感じる

ようになりましたね。

秋と言えば・・・食欲の秋?芸術の秋? いやいやスポーツの秋です!!


やってきました毎年恒例のリレーマラソン!

今年で5回目となり、今回初めて通所リハビリテーションとクリニック看護からの

参加があり応援団も多く、これまでで一番の盛り上がりをみせました。

毎年参加のランナーも初参加のランナーも力走し全員笑顔でゴールする

ことができました。



走る順番を待っている間は、リラックスしていましたよ。

ヒーローに変装した他チームのランナーが子供たちの
もとに来てくれましたが、怯えている様子でした。
           
笑顔で手を振りましたが、実は余裕ありませんでした。
 
 
 
 
走る前は余裕の表情?
 
走っているときは、「しんど~い」と
心の声が聞こえてきそうでした。




ゴールのあとは、ランナー・応援団みんなで
はい、ポーズ!

晴天に恵まれ過ぎて暑くて大変でしたが、全員ケガもなく走り切ることができました。

今後も6回目・7回目と回を重ねて、どんどん盛り上がればと思っています。

季節が良くなってきましたので、みなさんも身体を動かす機会をつくって

元気に過ごしてください。

                                       投稿者:PTK

2019年10月2日水曜日

天災・人災に備え、気を付けましょう。



皆さん、こんにちは。

 

もう今年も残り3ヶ月ほどになりました。

暑い夏が終わり、秋を感じる事もあるのですが、まだまだ暑いと感じる日も時にあったり。

 

また夏から秋にかけては台風が多く、去年の9月には枚方にも大きな被害が出ました。

今週も台風が発生し、来るのかこないのか。

台風にかかわらず、災害に対する備えが大切です。


例えば…
 
非常食、飲料水の確保(13日分)

懐中電灯、電池

カセットコンロ、マッチ

トイレットペーパー、簡易用トイレ

救急箱、常備薬 等

 

挙げればきりがないですが、どれも必要になるので準備はしておいた方が

良いと思われます。

しかし品物と数量はあくまでも例えであるので、それぞれのご家庭に合った備蓄品を

用意するようにしましょう。

またお風呂に水をはっておくことも、生活用水の確保に繋がります。

 

そしてこれから乾燥していく冬には特に火災が多くなります。

火災は身近なものが原因で起きています。

 
タバコの不始末

料理時に火をつけたまま離れる

ストーブ付近に燃えやすいものを置く等
 
 
火災を防ぐため、日常生活での注意が必要ですね。
 
田中外科でも先月地震が起こり、火災が発生したと想定した消防訓練を行いました。
 
 
 

 いざ天災、人災が起こった時行動できるように、毎年の消防訓練は欠かせないものです。
 
皆様も備蓄品の用意、また家族・地域の人たちと災害時の行動についてお話しておきましょう。
 
 
 
 
 
投稿者:しゅが
 
 
 
 
 
 

2019年9月9日月曜日

趣味活動


皆さんの趣味は何ですか??

私は今まであまり趣味活動らしいことをしたことが
なく、あえて言えば小学生からしてたサッカーくらいでしょうか?

それも40歳を境にパタッとやめてしまい、そうすると運動
そのものもしなくなり、体重がブクブクと増え・・・。
という悪循環を繰り返す今日この頃です。

何か自分のやってみたいことは?と思った頃に、
沖縄三線が弾けたらいいなあと思い、
初心者セットを購入もすぐに挫折・・・。

しかし、1年ほど前から近くの沖縄料理店のマスターに
教えてもらえることになり、少しさぼることもありますが、
コツコツ続けられています。

今も、演奏を披露できるようなレベルではございませんが、
利用者様の前で演奏できることを目標に続けていこうと思います。

利用者様にも趣味や生きがいなどを見つけていただけるように、
心身機能の向上のお手伝いをさせていただきたいと思います。


















投稿者:三線始めて約1年の男

2019年8月12日月曜日

お盆休み

今年も早いものでもうお盆休みに入りました。リハボも今日は通常通りの営業ですが、
8月13日(火)から15(木)までお盆休みとなります。ご迷惑おかけしますが皆様宜しくお願いします。
今年は梅雨の時期は例年比べ涼しく、夏になり急に暑くなったため例年より熱中症での救急搬送が増えているそうです。自宅でエアコン使用していない方は熱中症で死亡するというケースもありますのでエアコンを使用し室温調整を必ず行ってください。
自宅でエアコンを使用していても脱水症になる方も増えています。エアコンの効いた部屋にいるとのどの渇きを感じにくく水分摂取量が減ってしまうことから起こります。エアコンをつけているから大丈夫と思っている方が多いですが、脱水症も熱発、ふらつきやめまい、立ちくらみ、下肢攣り、身体の重だるさなど様々な症状を引き起こし,転倒のリスクも高くなります。水分摂取も一度に多くの水分を取るよりも時間をまめに少しづつとるほうが身体の中に吸収されやすいです。飲み物もお水や麦茶など身体に吸収されやすいものがいいですね。汗をたくさんかいた後はポカリスエットなどのイオン飲料をお勧めします。あとコーヒー、紅茶、アルコールなどは水分摂取にはなりませんので、摂取した後は水分をしっかり摂りましょう。飲み物によっては飲んでいるつもりでも体内に水分として吸収されにくい飲み物もあります。皆様も熱中症、脱水症にならないように気をつけましょう。
またエアコンで風邪や体が冷えたり体調を崩されている方もいます。エアコンは設定温度を冷えすぎない温度、エアコンの大きさ、部屋の大きさにによってことなりますが、直接ご自身の身体に風が当たらないようにし、風量や風向きの調整も行いましょう。涼しい風が全体に行き渡るように扇風機などを利用するのもいいですね。
                       投稿者R.I