らくらく姿勢改善＆生活習慣病予防トレーニング講座終了

Ｈ24年１０月より実施した、枚方市お達者基金活用による介護予防事業
「自分できづこう健康ライフ」でリハボで開催していた
「らくらく姿勢改善＆生活習慣病予防トレーニング講座」が3/16で終了しました。

 １０月からの秋コースと１月からの
冬コースともに全１０回と長丁場でしたが、
受講者の皆さんは頑張って受講されていました。

これを機にこれからも生活習慣病予防の為の
適度な運動と、日頃の姿勢を意識して生活して
頂ければと思います。
受講者の皆様、お疲れ様でした。
そしてありがとうございました。

投稿者：講座担当oni